உடல் மாற்றத்திற்கான திட்டங்கள்
உங்கள் தனிப்பட்ட எடை இழப்பு & உடல் அமைப்பு இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு உதவ நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம்.
உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து கருவிகளையும் வழங்க நாங்கள் முயற்சி செய்கிறோம் நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ உதவுகிறோம்.... நாங்கள் உணவை தனிப்பயனாக்கி வருகிறோம் & training for decade. வீட்டில் இருக்கும் அம்மாக்கள், HS விளையாட்டு வீரர்கள், மேடைப் போட்டியாளர்கள், பவர் லிஃப்டர்கள், MMA ஃபைட்டர்கள் முதல் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் வரை... அனைவரும்!!! These are not the cookie cutter plans you find on the internet, these are designed to meet YOUR exact needs and fit into YOUR_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_தினசரி அட்டவணை. உங்கள் திட்டத்தை நாங்கள் செய்கிறோம்.. உங்களுடையது. நீங்கள் சிந்திக்கத் தேவையில்லாத அனைத்தையும் விரிவாகச் சேர்க்கிறோம். செயல்படுத்தவும். உணவு, சப்ளிமெண்ட்ஸ், பயிற்சி, கார்டியோ - இவை அனைத்தும் வெளிப்படையான விவரங்களில் உள்ளன. நேரம், அளவுகள், கலோரி முறிவுகள் ஏற்கனவே உங்களுக்காக செய்யப்பட்டுள்ளன!!
உங்கள் கனவுகளை நனவாக்குங்கள்!!
உருமாற்ற திட்டம்
போட்டி
நிரல்
Transform your body நீங்கள் எப்போதும் கனவு காணும் தோற்றத்தில். இவை அல்லாதவைபோட்டி programs நேரம் கிடைக்கும் தன்மை, உடல் வகை மற்றும் your desired level of fitness136bd5cf58d_5cc-78bd68bd518BD_05cd5cf58d_programs உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
-
விளையாட்டு வீரரைப் போல் தோற்றமளிக்க விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் போட்டியிட விரும்புகிறீர்களா?
-
ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கம்
-
இளம்பருவ எடை இழப்பு
-
கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம்
-
வயதான தீர்வுகள்
-
இலக்கு பிடிவாதமான தசை குழுக்கள்
உங்களுக்கான ஒவ்வொரு திட்டத்தையும் நாங்கள் தனிப்பயனாக்குகிறோம்.
These programகள் அடங்கும்:
-
Customized nutrition திட்டமிடல் உங்கள் தினசரி நடைமுறைகளுக்கு பொருந்தும்
-
உங்கள் குறிப்பிட்ட இலக்குகளை குறிவைக்க சிறப்பு பயிற்சி மற்றும் இருதய திட்டமிடல்
-
ஒவ்வொரு மாதமும் புதிய திட்டமிடல். தனிநபரின் அடிப்படையில் பதில் அடிக்கடி இருக்கலாம்
-
வாராந்திர அல்லது இருவாரம் photo reviews மற்றும் செக்-இன்கள்
-
வரம்பற்ற நேரடி அரட்டை அணுகல்
Let's shape and mold the body to shine on and off stage, perform at an optimal level and achieve driven results_cc781905-5cde-3194- உங்கள் போட்டி விளையாட்டில் bb3b-136bad5cf58d_.
இந்த திட்டத்தில் பின்வருவன அடங்கும்:
-
Customized nutrition திட்டமிடல் உங்கள் தினசரி நடைமுறைகளுக்கு பொருந்தும்
-
போட்டி இலக்குகளை குறிவைக்க சிறப்பு பயிற்சி மற்றும் இருதய திட்டமிடல்
-
ஒவ்வொரு மாதமும் புதிய திட்டமிடல். தனிநபரின் அடிப்படையில் பதில் அடிக்கடி இருக்கலாம்
-
வாராந்திர அல்லது இருவார புகைப்பட மதிப்புரைகள்,செக்-இன்கள் மற்றும் புதுப்பிப்புகள்
-
வரம்பற்ற நேரடி அரட்டை அணுகல்
-
செல்போன் அணுகல்
-
நேரில் அல்லது நேரடி ஊட்டத்தின் மூலம் போஸ் கொடுத்தல்
-
சூட் தேர்வு ஆலோசனை
-
முழுமையான நிலை தோற்ற ஆலோசனை
-
போட்டிக்குப் பின் விமர்சனங்கள்
-
ஆரோக்கியமான தோற்றத்தையும் உணர்வையும் நிர்வகிக்க போட்டிக்குப் பின் ஆதரவு - போர் போஸ்ட் ஷோ போராட்டங்கள்