دا online برنامه تاسو ته دودیز روزنه درکوي plans_cc781905-5cde-31905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_plans_cc781905-5cde-3195d-31905-d_bad_31905d د بدن ځانګړي ډول ته اړتیا لري. د وزن له لاسه ورکولو مګر د عضلاتو ساتلو کې مرستې ته اړتیا لرئ؟ د leaning or  نور شکل اضافه کولو په اړه څنګه؟ موږ دلته د ټولو اړخونو لپاره یو. From everyday health,  sports, competiton &  maintenance.   We will design cardio/weight د روزنې ویش پلانونه تاسو سره د وروستي هدف ترلاسه کولو کې مرسته کوي. د اونۍ بریښنالیک مشورې، د پوښتنې او ځواب لپاره 24/7 لاسرسی. د هر عمر لپاره خلاص.