top of page

ਸਰੀਰ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ & body ਰਚਨਾ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੂਲ  ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.... ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ &  ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਘਰ-ਘਰ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ, HS ਐਥਲੀਟਾਂ, ਸਟੇਜ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ, ਪਾਵਰ ਲਿਫਟਰ, MMA ਲੜਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਤੱਕ... ਹਰ ਕੋਈ!!! These are not the cookie cutter plans you find on the internet, these are designed to meet YOUR exact needs and fit into YOUR_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.. ਤੁਹਾਡੀ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਸ ਚਲਾਓ. ਭੋਜਨ, ਪੂਰਕ, ਸਿਖਲਾਈ, ਕਾਰਡੀਓ - ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਸਮਾਂ, ਮਾਤਰਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਬਰੇਕ ਡਾਊਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ!!  

ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਓ!! 

ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ

ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਉਸ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਗੈਰਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ your desired ਪੱਧਰ ਦੇ cccf58d_53d_58d_58d_desired ਪੱਧਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

  • ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਵਾਂਗ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? 

  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 

  • ਕਿਸ਼ੋਰ ਭਾਰ ਘਟਣਾ 

  • ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 

  • ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਹੱਲ

  • ਟਾਰਗੇਟ ਜ਼ਿੱਦੀ  ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ 

 

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹਰੇਕ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। 

ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ

  • ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ

  • ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਨਵੀਂ ਯੋਜਨਾ। ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਹੁੰਗਾਰੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

  • ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਫੋਟੋ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ

  • ਅਸੀਮਤ ਲਾਈਵ ਚੈਟ ਪਹੁੰਚ

Let's shape and mold the body to shine on and off stage, perform at an optimal level and achieve driven results_cc781905-5cde-3194- ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ bb3b-136bad5cf58d_

 

ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ

  • ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ

  • ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਨਵੀਂ ਯੋਜਨਾ। ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਹੁੰਗਾਰੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

  • ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਫੋਟੋ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ,ਚੈੱਕ-ਇਨ  ਅਤੇ ਅੱਪਡੇਟ

  • ਅਸੀਮਤ ਲਾਈਵ ਚੈਟ ਪਹੁੰਚ

  • ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਪਹੁੰਚ

  • ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਲਾਈਵ ਫੀਡ ਰਾਹੀਂ ਪੋਜ਼ ਦੇਣਾ

  • ਸੂਟ ਚੋਣ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ

  • ਸੰਪੂਰਨ ਪੜਾਅ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ

  • ਪੋਸਟ ਮੁਕਾਬਲਾ   ਆਲੋਚਨਾਵਾਂ

  • ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਸਹਾਇਤਾ ਪੋਸਟ ਕਰੋ -  ਲੜਾਈ ਪੋਸਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸੰਘਰਸ਼ 

© 2014 ਐਮੀ / APN / ਐਥਲੈਟਿਕ ਪੀਪਲਜ਼ ਨੈੱਟਵਰਕ 

ਹੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ FROM  APN:

  • Wix Facebook page
  • Wix Twitter page
  • Instagram App Icon
bottom of page