ਬਾਰੇ
ਐਮੀ
ਮੈਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦਾਂ, ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਟੋਨਿੰਗ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਪੁੰਜ ਵਧਾਉਣਾ, ਸ਼ੁਕੀਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ, HS ਐਥਲੈਟਿਕਸ, ਕਾਲਜ ਐਥਲੈਟਿਕਸ, ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ, ਫਿਗਰ, ਫਿਟਨੈਸ, ਬਿਕਨੀ, ਸਰੀਰਿਕ powerlifting
ਮਿਕਸਡ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ, ਤਾਕਤਵਰ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਰੂਪ।
ਮੈਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂ ਪਸੰਦ ਹਨ।
ਮੈਨੂੰ ਸਿਹਤ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਨੂੰਨ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕੋਈ ਇਨਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇ। ਮੈਨੂੰ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਤਰੱਕੀ ਵੱਲ ਹਰ ਕਦਮ ਇੱਕ ਮਾਰਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋਪ੍ਰਾਪਤੀ.
ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ... ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ!
ਆਉ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਪੁੱਟੀਏ....ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹਕੀਕਤ ਹਨ!!!
ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਬਣੋ!!! ~ xoxo