top of page

Kūno transformacijos programos

Esame čia, kad padėtume jums pasiekti savo personal svorio mažinimo & kūno kompozicijos tikslus.

Stengiamės suteikti jums visus reikalingus įrankius , kad padėtume jums gyventi sveikesnį gyvenimo būdą.... Mes pritaikėme maistą & tra per dešimtmetį. Nuo namuose gyvenančių mamų, HS sportininkų, scenos varžovų, jėgos kilnotojų, MMA kovotojų iki profesionalių sportininkų... visi!!! These are not the cookie cutter plans you find on the internet, these are designed to meet YOUR exact needs and fit into YOUR_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_dienos tvarkaraštis. Mes sudarome jūsų planą būtent taip.. TAVO. VISKĄ įtraukiame taip išsamiai, kad jums nereikia galvoti. Tiesiog vykdyk. Maistas, papildai, treniruotės, kardio treniruotės – visa tai išsamiai aprašyta. Laikas, kiekiai, kalorijų suskirstymas jau atliktas už jus!!  

Paverskite savo svajones realybe!! 

Transformacijos programa

Konkurencinga

Programa

Paverskite your body į išvaizdą, apie kurią visada svajojote. Šios nekonkurencingas programos sukurtos taip, kad atitiktų jūsų poreikius, atsižvelgiant į turimą laiką, kūno tipą ir jūsų norimą fizinio pasirengimo lygį.--

  • Norite atrodyti kaip sportininkas, bet nekonkuruoti? 

  • Sveikos mitybos įpročiai 

  • Paauglių svorio metimas 

  • Nėštumas ir po gimdymo 

  • Senėjimo sprendimai

  • Taikinys stubborn  raumenų grupes 

 

Pritaikome kiekvieną planą, pritaikytą JUMS. 

Šios programos apima:

  • Individualizuotas mitybos planavimas, kad jis atitiktų jūsų kasdienę veiklą

  • Specializuotos treniruotės ir širdies ir kraujagyslių sistemos planavimas siekiant konkrečių tikslų

  • Kiekvieną mėnesį naujas planavimas. Atsižvelgiant į asmenį, atsakymas gali būti dažnesnis

  • Kas savaitę arba kas dvi savaites photo reviews and check-ins

  • Neribota prieiga prie tiesioginio pokalbio

Let's shape and mold the body to shine on and off stage, perform at an optimal level and achieve driven results_cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_savo sporto šakoje.

 

Ši programa apima:

  • Individualizuotas mitybos planavimas, kad jis atitiktų jūsų kasdienę veiklą

  • Specializuotos treniruotės ir širdies ir kraujagyslių planavimas siekiant konkurencinių tikslų

  • Kiekvieną mėnesį naujas planavimas. Atsižvelgiant į asmenį, atsakymas gali būti dažnesnis

  • Savaitės arba dviejų savaičių nuotraukų apžvalgos,registracijas  ir naujiniai

  • Neribota prieiga prie tiesioginio pokalbio

  • Prieiga išmaniuoju telefonu

  • Pozavimas asmeniškai arba per tiesioginį srautą

  • Kostiumo parinkimo konsultacija

  • Pilna scenos išvaizdos konsultacija

  • Paskelbti konkursą   kritikos

  • Palaikymas po varžybų, siekiant išlaikyti sveiką išvaizdą ir savijautą –   kovos po laidos kovos 

bottom of page