Líkamsbreytingaráætlanir
Við erum hér til að hjálpa þér að ná þínum persónulegt þyngdartap og markmið um líkamssamsetningu.
Við kappkostum að gefa þér öll nauðsynleg verkfæri til að hjálpa þér að lifa heilbrigðari lífsstíl.... Við höfum verið að sérsníða mat & þjálfunaráætlanir í meira en áratug. Allt frá heimavinnandi mæðrum, HS íþróttamönnum, sviðskeppendum, kraftlyftingum, MMA bardagamönnum til atvinnuíþróttamanna... allir!!! Þetta eru ekki smákökuskerinn áætlanir sem þú finnur á netinu, þær eru hannaðar til að uppfylla ÞÍN nákvæmar þarfir og passa inn í ÞÍN dagáætlun. Við gerum áætlun þína einmitt það.. ÞITT. Við tökum ALLT með svo smáatriðum að þú þarft ekki að hugsa. Bara framkvæma. Matur, fæðubótarefni, þjálfun, hjartalínurit - það er allt þarna í skýrum smáatriðum. Tímasetning, magn, kaloríusundrun sem þegar hefur verið gerð fyrir þig!!
Gerðu drauma þína að veruleika!!
Umbreytingaráætlun
Samkeppnishæf
Forrit
Breyta þitt líkama í útlitið sem þig hefur alltaf dreymt um. Þessar ekki samkeppnishæfar forrit eru hönnuð til að passa þarfir þínar út frá tímatiltækum, líkamsgerð og þínum æskilegt líkamsræktarstig.
Viltu líta út eins og íþróttamaður en ekki keppa?
Heilbrigðar matarvenjur
Þyngdartap unglinga
Meðganga & eftir fæðingu
Öldrunarlausnir
Miða þrjóskur vöðvahópa
Við sérsníðum hverja áætlun sniðin að ÞÉR.
Þessar forrit innihalda:
Sérsniðin næringaráætlun til að passa inn í daglegar venjur þínar
Sérhæfð þjálfun og áætlanagerð um hjarta- og æðakerfi til að miða á ákveðin markmið þín
Ný skipulagning í hverjum mánuði. Byggt á einstaklingum getur svar verið oftar
Vikuleg eða tveggja vikna mynd umsagnir og innritun
Ótakmarkaður aðgangur að lifandi spjalli
Við skulum lögun og mót líkaminn til að skína á og utan sviðið, standa sig á besta stigi og ná drifinn niðurstöður í keppnisíþróttinni þinni.
Þetta forrit inniheldur:
Sérsniðin næringaráætlun til að passa inn í daglegar venjur þínar
Sérhæfð þjálfun og áætlanagerð um hjarta- og æðakerfi til að miða á samkeppnismarkmið
Ný skipulagning í hverjum mánuði. Byggt á einstaklingum getur svar verið oftar
Vikulegar eða tveggja vikna myndaumsagnir, innritun og uppfærslur
Ótakmarkaður aðgangur að lifandi spjalli
Farsímaaðgangur
Staðsetning í eigin persónu eða í gegnum lifandi straum
Ráðgjöf um val á jakkafötum
Heildarráðgjöf á sviði útlits
Póstkeppni gagnrýni
Stuðningur eftir keppni til að stjórna heilbrigðu útliti - bardaga eftir sýningarbaráttu