top of page

Keha ümberkujundamise programmid

Aitame teil saavutada oma personaalse kaalulanguse & keha koostise eesmärgid.

Püüame anda teile kõik vajalikud tööriistad et aidata teil elada tervislikumat elustiili.... Oleme kohandanud toitu & tra aasta jooksul. Alates kodustest emadest, HS-sportlastest, lavavõistlejatest, jõutõstjatest, MMA-võitlejatest kuni profisportlasteni... kõik!!! These are not the cookie cutter plans you find on the internet, these are designed to meet YOUR exact needs and fit into YOUR_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_päevane ajakava. Teeme teie plaani just nii... SINU OMA. Lisame KÕIK nii üksikasjalikult, et te ei pea mõtlema. Lihtsalt teosta. Toit, toidulisandid, treeningud, kardio – see kõik on seal üksikasjalikult. Ajastus, kogused, kalorite jaotamine on teie jaoks juba tehtud!!  

Muutke oma unistused reaalsuseks!! 

Ümberkujundamise programm

Konkurentsivõimeline

Programm

Muutke your body välimuseks, millest olete alati unistanud. Need mittekonkurentsivõimeline programmid on loodud teie vajadustele vastava aja, kehatüübi ja teie soovitud vormisoleku alusel.-

  • Kas soovite välja näha nagu sportlane, kuid mitte võistelda? 

  • Tervislikud toitumisharjumused 

  • Noorukite kaalulangus 

  • Rasedus ja sünnitusjärgne 

  • Vananemislahendused

  • Sihtmärk stubborn  lihasrühmad 

 

Kohandame iga plaani teie jaoks kohandatud. 

Need programmid hõlmavad järgmist:

  • Kohandatud toitumise planeerimine, et sobituda teie igapäevaste rutiinidega

  • Spetsiaalne treening ja kardiovaskulaarne planeerimine teie konkreetsete eesmärkide saavutamiseks

  • Iga kuu uus plaan. Üksikisiku vastuse põhjal võib see olla sagedamini

  • Iganädalased või kahenädalased photo arvustused ja sisseregistreerimised

  • Piiramatu juurdepääs reaalajas vestlusele

Let's_CC781905-5CDE-3194-BB3B3B-136BAD5CF58D_SHAPE JA MOLLA_CC781905-5CDE-3194-BB3B3B3B3B3B3BAD5CF58D_TOHT, ET OOTLUD OPTIONAALSEKSEKS- bb3b-136bad5cf58d_oma võistlusspordis.

 

See programm sisaldab:

  • Kohandatud toitumise planeerimine, et sobituda teie igapäevaste rutiinidega

  • Spetsiaalne treening ja kardiovaskulaarne planeerimine konkurentsieesmärkide saavutamiseks

  • Iga kuu uus plaan. Üksikisiku vastuse põhjal võib see olla sagedamini

  • Iganädalased või kahenädalased fotoülevaatused,sisseregistreerimised  ja värskendused

  • Piiramatu juurdepääs reaalajas vestlusele

  • Juurdepääs mobiiltelefonile

  • Poseerimine isiklikult või otseülekande kaudu

  • Ülikonnavaliku konsultatsioon

  • Täielik lava välimuse konsultatsioon

  • Postitage võistlus   kriitikat

  • Võistlusjärgne tugi tervisliku väljanägemise ja enesetunde haldamiseks -  võitlused pärast saateid 

bottom of page