Mae Amy  Rhwydwaith Pobl Athletau

 

​

​

 

 

 

 

Rwyf wedi helpu nifer o ddynion, merched a phlant dros y blynyddoedd mewn llawer o ardaloeddyyyy. Colli pwysau, tynhau, hyfforddiant cryfder, ennill màs cyhyr, paratoi ar gyfer timau chwaraeon amatur a phroffesiynol, athletau HS, athletau coleg, adeiladu corff, ffigwr, ffitrwydd, bicini, corff  powerlifting,

crefft ymladd cymysg, dyn cryf a llawer o fathau eraill o baratoi cystadleuaeth.

Rwy'n caru pob agwedd wahanol ar ffitrwydd.  

 

Mae gen i angerdd mawr dros iechyd, lles, athletau a chystadleuaeth. Nid oes unrhyw wobr fwy i mi na gweld rhywun yn newid eu bywydau, yn gwella eu hiechyd ac yn cyflawni nodau. Rwyf wrth fy modd yn helpu breuddwydion i ddod yn realiti.  Mae pob cam tuag at gynnydd yn gwneud llwybr sy'n arwain atcyflawniad. 

 

Beth bynnag fo'ch nod... NAWR yw'r amser i ganolbwyntio arnoch CHI!  

Gadewch i ni gymryd y camau cyntaf gyda'n gilydd i gyflawni breuddwydion .... nhw yw eich realiti!!!

BYDDWCH EICH GORAU CHI!!!  ~ xoxo