هذه  يمنحك البرنامج عبر الإنترنت تدريبًا مخصصًا  الخطط  مصممة خصيصًا لنوع جسمك واحتياجاتك. هل تحتاج إلى مساعدة في إنقاص الوزن مع الحفاظ على العضلات؟ ماذا عن الميل  أو  إضافة المزيد من الشكل؟ نحن هنا لجميع الجوانب. من الصحة اليومية ،  الرياضة والتنافس و  اعمال صيانة.   سنصمم خططًا منفصلة لتمارين القلب / الوزن لمساعدتك على تحقيق الهدف النهائي. استشارات البريد الإلكتروني الأسبوعية ، وصول 24/7 للأسئلة والأجوبة. مفتوح لجميع الأعمار.